Танцы во всех сферах нашей жизни

Танцы в последнее время набирают все больше и большей популярности среди представителей всех возрастов – это и дети, и молодежь, и солидные женщины и мужчины, и даже бабушки с дедушками.

Что же говорить о профессиональном танцоре, который освоил движения танца и легко владеет своим телом под музыку – это сравнимо с полетом птицы, которая любуется открывающимся с птичьего полета простором. Как можно не любить танцы? В вихре танца забываются все проблемы, и ты ощущаешь себя легким, как перышко, снимается напряжение, внутренние эмоции выходят наружу. Огромная польза от занятий танцев заключается в физическом воздействии на организм человека, которое проявляется в его оздоровлении, профилактике заболеваний.

Танцы вошли в наш жизнь во всех сферах – это и спектакли в Москве, где основная смысловая нагрузка выполняется с помощью движений, и номера в цирке, и выступления на сцене – везде присутствуют танцы.  

Во время выполнения танцевальных движений происходит физическая нагрузка на отдельные части тела, улучшается кровообращение и обмен веществ, что сказывается на способности организма успешнее преодолевать различные хронические заболевания.

И не менее важным фактором, который имеет внешнюю видимую пользу от занятий танцами – формирование здоровой, красивой фигуры, составляющими которой являются: стройная осанка, упругие формы тела, плавность и грациозность движений, оптимальный вес.